Научиться нырять на одном дыхании

Научиться нырять на одном дыхании.

Школа фридайвинга чемпионки мира Натальи Жарковой Deep Division в Одессе!

 

25-27 сентября у нас пройдёт первый базовый курс по системе AIDA.

Этот курс подходит для новичков — всем, кто хочет освоить основы и получить международный сертификат AIDA2 pool.

Инструктор Vera Olevskaya — действующая чемпионка Украины. Она научит вас правильно и безопасно нырять на задержке дыхания, плавать в ластах, работать с партнёром и проводить спасение на воде. После прохождения вы сможете продолжить обучение на открытой воде и покорить морские глубины.

В программе:

▪️ изучаем теорию

▪️ учимся контролируемо физически расслабляться

▪️ осваиваем техники дыхания и продувку

▪️ учимся заныривать под воду без брызг

▪️ отрабатываем спасение на воде

▪️ ныряем в длину

▪️ задерживаем дыхание на время

▪️ учимся правильно и красиво работать ластами

▪️отрабатываем нормативы

Для тех, кто хочет тренироваться на постоянной основе, с 19 сентября доступны персональные тренировки — в будние дни в 17.30 и 19.30

❓На сколько вы сможете задержать дыхание❓

Проверим?

Стоимость курса 7200 грн + 10 евро сертификат AIDA2 pool

Персональные тренировки — 500 грн + оплата посещения бассейна

 

 

Будьте здоровы! 

Ждем вас в нашем spa-центре Aqua Paradise! 

 

Наши телефоны: +38(048) 712 43 43, +38(048) 718 85 54, +38(063) 692 16 99.

Или пишите нам в директ/мессенджер!

Подробнее о наших услугах на сайте: www.sovinyon-aqua.com.ua 

 

#ШколаФридайвинга #DeepDivision #AquaParadise #SovynionAqua #СпаОсень #СпаОсеньКрасота #ОдессаОсень #АкваПарадайзОсень #ОсеньСовиньон #СовиньонОдесса‬‬ #Спа